Über diesen Kurs
Unser Yoga Flow Kurs verbindet klassische Yoga-Asanas mit fließenden Übergängen. Ideal für alle, die Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe suchen. Jede Stunde endet mit einer entspannenden Meditation.
Das bringt dir dieser Kurs
Verbesserte Flexibilität
Stressabbau & Entspannung
Stärkung der Tiefenmuskulatur
Bessere Körperhaltung
Dein Trainer
Sarah Schmidt
Zertifizierter Kursleiter
Mit jahrelanger Erfahrung und Leidenschaft für Fitness begleitet Sarah dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.
